Éducation physique - Exercices et expiration

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L'éducation physique est maintenant partie intégrante de la vie quotidienne de nos enfants, car il ne apporte que des avantages.


Les enfants obèses sont souvent victimes d'intimidation mal à l'aise et marginalisés. Toutefois, si vous avez assez de mouvements à un jeune âge, ce est empêché. Il se agit notamment de divers exercices qui peuvent être exercés à la maternelle, centres de soins de jour et dans certains cas dans les écoles primaires. Tout d'abord, il ya plusieurs exercices sur les rampes, où les enfants étirant ses muscles et peuvent étirer leurs articulations. D'autre part, il ya aussi de nombreux exercices fines qui peuvent être effectuées à l'aide de cordes, à savoir monter, se balançant dans les airs, et ainsi de suite. Une autre façon de l'éducation physique est la façon de traiter avec les plateformes où les enfants grimpent et grimpent vers le bas ou vers le bas, peut rebondir exercices similaires sur le sol mou. Par plans inclinés, les enfants apprennent à équilibrer leur affaire. On peut voir qu'il ya de nombreuses façons différentes d'utiliser l'éducation physique, en particulier les enfants ont beaucoup de plaisir avec ces exercices tout en faisant quelque chose de bien pour eux-mêmes et de leur corps.

Objectifs de l'éducation physique
Quelles sont les intentions amener les enfants le plus tôt possible de se déplacer? Premièrement, il ya des raisons de moteur. Les enfants construisent au cours des exercices à former leurs muscles et les articulations, les habiletés motrices et rythmique, de sorte que d'éventuelles maladies peuvent être évitées dans les années ultérieures. D'autre part, il existe des raisons de santé. L'obésité est empêché par la combustion des graisses qui vient inévitablement avec les exercices environ. Le troisième objectif de l'éducation physique est l'interaction sociale entre les enfants. Les enfants avec eux fun à jouer avec d'autres enfants et de se déplacer, ils arrivent à mieux vous connaître par un travail de partenaire et amitiés faciles.

D'autres avantages
Grâce à des activités sportives l'Selbstwergefühl des enfants est augmentée. Vous voyez comment ils se adaptent de plus en plus d'exercices et sont à juste titre fiers d'eux-mêmes. Souvent il se agit de l'éducation physique dans des situations dans lesquelles les enfants ont à se entraider quand les temps Lehrkaft ne est pas là ou si elles fournissent une assistance. Ainsi, le comportement social sera amélioré beaucoup et le climat dans la classe ou dans le groupe est beaucoup plus harmonieuse.
Mais la chose la plus importante est-il que nos enfants aiment à se déplacer et de socialiser avec d'autres camarades.

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